সে আমাকে ছেড়ে চলে গেছে, আমি কি করব?

আমি এগিয়ে যেতে চাই, কিন্তু সে আমার সবকিছু ছিল। আমি কি করব?

অতীত ভুলে এগিয়ে যাওয়া কঠিন। যখন কিছু ভুল বোঝাবুঝি এবং নেতিবাচকতা দেখা দেয় তখন আমরা আমাদের প্রিয়জনকে ছেড়ে চলে যাই। কখনও কখনও, পরিস্থিতি আমাদের জন্য একই রাস্তায় হাঁটার জন্য উপযুক্ত হয় না। আমরা ভুলে যাই এবং আমরা পিছনে চলে যাই। ভুলে যাওয়া চূড়ান্ত সমাধান নয়। আমরা যদি এগোতে না পারি তাহলে এটা মনস্তাত্ত্বিক ট্রমা তৈরি করবে। আমি আপনাকে নিম্নলিখিত পরামর্শ দেব;

যদি আশা থাকে তবে তার কাছে ফিরে আসুন।

যদি ফিরে না যাওয়ার উপায় থাকে, তবে তাকে ভুলে যাওয়ার এবং ক্ষমা করার চেষ্টা করুন।

আগের মতো যোগাযোগ ও বন্ধুত্ব করার চেষ্টা করুন এবং যদি এটি ঠিক না হয় তবে নিজেকে কাজ-কর্ম, গল্প-আড্ডা, সিনেমা দেখা, গান শোনা  ইত্যাদি কাজে ব্যস্ত থাকতে পারেন; তাছাড়া  বাবা-মা এবং বাচ্চাদের সাথে ভাল সময় কাটান।

আপনি এই পরিস্থিতি মেনে নিন এবং হতাশা বন্ধ করুন। এটা ঘটেছে এবং কোন উপায় নেই ফিরে যাওয়ার। সুতরাং, নিজেকে গুছিয়ে নিন, আরও আরামদায়ক এবং স্মার্ট করুন।

আপনার স্বাস্থ্য, কর্মজীবন, পরিবার এবং সুখের দিকে মনোনিবেশ করুন।

তিনি আপনার জন্য ছিলো না, বিশ্বাস করুন এবং এমন কাউকে মূল্য দেওয়ার চেষ্টা করুন যিনি সর্বদা আপনার জন্য যত্নশীল। মনে রাখবেন, হয়তো সে কখনোই আপনার জন্য ছিল না।

পরিশেষে, আপনি একজন কাউন্সেলরের সাথে দেখা করতে পারেন এবং আপনার কাছের এবং প্রিয়জনের সাথে আপনার মানসিক অবস্থা শেয়ার করতে পারেন।

I wanted to move on, but she was my everything. What do I do?

It's tough to move on, forgetting the past. When there's some sort of misunderstanding and negativity arises, we leave our loved ones. Sometimes, the situation doesn't fit for us to walk on the same road. We forget, and we leave behind. Forgetting is not the ultimate solution. It will create psychological trauma if we can't move on. I will give you the following suggestions;

If there's hope, then back to her.

If there is no way to return, try to forget and forgive her.

Try to contact and befriend as before, and if it's not fair, then make yourself busy with tasks, activities, gossip, watching movies, listening to music, and having a good time with parents and children.

You just accept the situation and stop making frustrated. It happened, and no way back. Make yourself more comfortable and smart.

Focus on your health, career, family, and happiness.

She wasn't for you, just accept it and try to value someone who always cares for you. Maybe she was never for you.

Finally, you can visit a counsellor and share your mental state with a near and dear one.